Menurut penelitian, minum kopi setiap empat jam dengan mengkonsumsi 75 miligram kafein atau setara dengan satu cangkir kopi, bisa menghasilkan pola perubahan suasana hati yang berkelanjutan sepanjang hari. Para peneliti di University of Catania di Italia meninjau bahwa gaya hidup seperti diet yang baik dan olahraga teratur dapat meningkatkan mood.
Asisten profesor di Fakultas Kedokteran Universitas Catania, Giuseppe Grosso mengatakan ada bukti yang menunjukkan bahwa mikronutrien dalam kopi dapat berpindah dari darah ke otak, dan membantu respons peradangan saraf tubuh dan pembentukan neuron baru di otak.
Lebih lanjut, dari survei ISIC, 20 persen orang dewasa mengatakan bahwa mereka merasa suasana hati mereka membaik setelah minum kopi. 29 persen mengatakan mereka merasa lebih berenergi, sementara 21 persen mengatakan kopi membantu mereka merasa lebih waspada dan berkonsentrasi.
Aroma kopi ternyata juga dipercaya bisa menghilangkan badmood, bahkan dipercaya dapat menghilangkan stress.
Nah, buat kamu yang lagi badmood, ada baiknya coba minum kopi untuk bangkitkan semangatmu lagi. Berikut beberapa minuman kopi yang kami rekomendasikan buatmu biar ceria lagi.
Caffè Latte
Caffè Latte adalah minuman kopi paling populer yang terdiri dari Espresso dan steamed milk. Latte dapat disajikan panas maupun dingin. Dapat disajikan langsung, atau seringkali juga ditambahkan dengan berbagai rasa sirup seperti vanilla, caramel, dan lainnya. Latte dingin sangat cocok kamu konsumsi saat siang hari atau di saat kamu stres menjalani hari.
Cappuccino
Cappuccino adalah Latte yang dibuat dengan lebih banyak busa (foam) daripada steamed milk, seringkali ditambah dengan taburan bubuk kakao atau kayu manis di atasnya. Terdapat juga variasi Cappuccino yang menggunakan krim sebagai pengganti susu atau yang memberikan penambah rasa. Banyak juga barista yang menggunakan foam dari Cappuccino untuk menghasilkan bentuk-bentuk lucu dan unik yang dapat mengangkat mood mu.
Macchiato
Macchiato adalah jenis minuman kopi berbasis Espresso lainnya. Kata “macchiato” berarti tanda atau noda. Macchiato dibuat dengan menambahkan milk foam ke atas single-shot espresso, meninggalkan tanda seperti noda susu di atas krema Espresso. Sirup perasa sering juga ditambahkan ke jenis minuman kopi ini untuk menambahkan cita rasa yang lebih variatif.
Mochaccino
Mochaccino adalah jenis minuman kopi yang pas bagi kamu yang pecinta cokelat. Mocha adalah jenis minuman kopi yang terdiri dari Espresso, cokelat, dan steamed milk.
Mocha adalah perpaduan unik kopi dan cokelat panas. Bubuk atau sirup coklat memberikan rasa yang kaya dan lembut serta mengurangi keasaman Espresso. Jadi, cocok banget buat kamu yang gak suka rasa pahit dan asam.
Cold Brew
Cold Brew adalah jenis minuman kopi yang hanya bisa disajikan dalam bentuk dingin atau es. Minuman ini memiliki tekstur yang lembut, yang dibuat dengan cara menyeduh kopi yang baru digiling dengan air dingin. Kemudian, seduhan kopi akan dibiarkan di kulkas semalaman. Minuman kopi satu ini lumayan strong buat para pecinta kopi.
Affogato
Affogato adalah jenis minuman kopi Espresso yang disajikan dengan es krim sebagai topping-nya. Minuman kopi ini sangat cocok dinikmati sehabis makan makanan berat, karena bisa disebut sebagai dessert.
Americano
Kopi yang satu ini adalah jenis minuman kopi yang paling umum dan sederhana, atau kita biasa menyebutnya sebagai kopi hitam. Americano sangat cocok menemani pagi atau soremu dengan santai sebelum atau sehabis bekerja. Apalagi buat sobat sebat, Americano sangat cocok untukmu.
Nah, itulah jenis-jenis minuman kopi rekomendasi dari kami untuk kamu biar gak badmood lagi. Kira-kira kalian suka yang mana? Tulis di kolom komentar ya!
Jika kamu merupakan produsen kopi dari berbagai daerah, jangan sungkan untuk membuka toko di platform KopiKita, sehingga para penikmat kopi dari seluruh Indonesia dapat mencicipi produksi kopi kamu. Ajukan bisnis ke platform KopiKita sekarang dengan mengisi form berikut ini.
Kamu penikmat kopi? Saatnya kunjungi platform KopiKita untuk menemukan kopi dari berbagai daerah di Indonesia dengan harga terbaik.
